خطورة ادمان الأطفال على الأجهزة الالكترونية!

أفق نيوز |

يلاحظ ان هناك ادمان غير عادي على استخدام الأجهزة الالكترونية من قبل الأطفال.

 

وحذرت دراسات كثيرة من إدمان الأطفال للأجهزة الإلكترونية.

 

وأوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (aacap) بالتالي:

 

* حتى عمر سنة ونصف، عدم استخدام الأجهزة والشاشات.

 

* من عمر سنة ونصف حتى سنتين، لا يشاهد الطفل الأجهزة إلا بوجود أحد والديه ولوقت محدود.

 

* الأطفال من سن 2 إلى 5 سنوات، يشاهد الطفل الشاشات إلى حوالي ساعة يوميًا في الأسبوع فقط و 3 ساعات في إجازة نهاية الأسبوع.

 

* للأطفال من سن 6 سنوات وما فوق، ترغيب الطفل بالأنشطة التي لا تشتمل على شاشات، والرقابة الأبوية على المحتوى الذي يشاهده الطفل.

 

* أطفئ جميع الشاشات أثناء تناول الطعام.

 

* أطفئ الشاشات وأخرجها من غرف النوم قبل 30-60 دقيقة من وقت النوم.

 

فالطفل عند إدمانه للأجهزة الإلكترونية وجلوسه عليها لفترة يومياً سيؤثر ذلك عليه سلباً، ومن هذه الآثار:

 

مشاكل صحية جسدية:

 

إجهاد العين ومشاكل الرؤية

 

اضطرابات النوم

 

السمنة

مشاكل صحية نفسية:

 

الاكتئاب والقلق

 

العزلة الاجتماعية

 

اضطرابات الانتباه

 

تأثير سلبي على الأداء العلمي

 

قلة في الإبداع والتخيل

 

 

 

مشاكل سلوكية:

 

العدوان

 

سلوكيات إدمانية

 

صعوبة في تنظيم العواطف